共感しすぎの落とし穴

「共感しすぎる」ことでかえって息苦しくなることもありますよね

理由は、常に同じ気持ちでいようとすればするほど、自分の本音を抑えてしまうからです

たとえば「相手に合わせなければ嫌われるかも」と思って、無理に【共感】を繰り返してしまう

すると、本当の自分の気持ちが隠れてしまい、結果的に疲れたり距離を感じたりしてしまう

【共感】は支配や依存ではなく、お互いを尊重するためにあるもの

大切なのは「同じであること」ではなく「違っても大丈夫と思えること」

結婚生活は長く死ぬまで続くもの

常にすべてを【共感】するのではなく、心地よい距離感の中でお互いの違いを認めることが安心につながります

お互いに本音を伝えあえる関係性になるには、【共感】のしすぎに気をつけてくださいね

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