ステップ1 自分を信じ直す-婚活で信頼関係を築く5つのステップ
婚活でパートナーとの信頼関係を築くための5つのステップ
こちらのステップは、過去の恋愛や経験に囚われず、自分を信じ直し、心をひらいて本音でつながれる方法
安心してパートナーと向き合うには、まず自分の心を整えることが大切なんです
自分の気持ちを大切にし、少しずつ本音でつながる関係を目指しましょう
- 自分を信じ直す
今回はこちら - 心をゆるめる
- 過去の恋愛も受け入れる
- 完璧じゃなくてもいい
- 小さな勇気で心をひらく
婚活で信頼関係を築く第一歩は、
自分を信じ直すことです
過去の恋愛や人間関係で傷ついた経験があると、「また失敗するかも」と不安になりやすくなります
そんなときは、心のブレーキを無理に外そうとせず、自分の気持ちを認めることから始めてみてください
「自分の気持ち＝本音を大切にしていい」と自分に言い聞かせるだけでも、安心感が生まれます
小さな安心感を積み重ねることで、少しずつ心をひらき、相手と本音でつながる準備が整ってきます
自分を信じる力が、婚活で相手を自然に信頼できる土台になります
少しずつ心をひらくことで、本音を伝える力が育ってきます
私自身も子供の頃からの癖で、中々本音が伝えれなくて不機嫌になることが多く、その後で自己嫌悪でした、、、
でも「自分の気持ち＝本音を大切にしていい」と自分を信じるようになってからは楽になりました
会員さん達を見ていても私のように変わられる方が多いです
もし婚活で迷いを感じるなら、まず自分の心を整えることから始めてみませんか？
