ドキドキするよりジワジワ育つ「好き」

婚活をしていると、こんなふうに思うことはありませんか？

「初めて会ったときからドキドキしないと、好きになれないのかな？」
「相手のことは嫌ではないけれど、恋愛感情がわからない……」

もちろん、一気に燃え上がるような恋愛も素敵です。

相手に強く惹かれ、会いたくてたまらない。そんな気持ちが結婚につながることもあります。

でも、幸せな結婚につながる愛情は、それだけではありません。

成婚退会された方に感じること

これまで成婚退会された方を見ていると、最初から一気に気持ちが盛り上がったというより、会うたびに少しずつ相手への気持ちが深まっていった方もいらっしゃいます。

一緒にいると自然体でいられる。

無理をして自分をよく見せなくてもいい。

何気ない会話が楽しく、特別なことをしなくても心地いい。

そんな時間を重ねるうちに、「また会いたい」「もっと一緒にいたい」という気持ちが育っていくのです。

最初は強い恋愛感情がなくても、相手を知ることで愛情が深まっていくことがあります。

ドーパミンのときめきと、心地よさ

恋愛のドキドキや、何かを期待してワクワクするときには、脳内物質のドーパミンが関係しています。

一方、セロトニンは気分や心の安定に関わる物質です。

もちろん、恋愛感情をこの2つだけで説明することはできません。

ただ、恋愛のときめきと、誰かと一緒にいるときの穏やかな心地よさは、少し違う感覚ですよね。

婚活では、ドキドキするかどうかだけでなく、相手といるときの自分にも目を向けてみてほしいのです。

「嫌われないように」と無理をしていないか。
自分の気持ちを素直に話せるか。
意見が違っても、お互いに話し合えるか。

こうしたことも、結婚相手を考えるうえで大切なポイントです。

結婚相手は、好きという気持ちを育てられる人

結婚は、恋愛のゴールではなく、新しい生活のスタートです。

毎日の暮らしの中では、楽しいことばかりではなく、意見が合わないことや、思いどおりにならないこともあります。

そんなとき、自分の本音を伝え合い、お互いを理解しようとできる関係なら、少しずつ信頼を深めていけるのではないでしょうか。

だからといって、好きになれない相手と無理に結婚する必要はありません。

大切なのは、今の気持ちを無理に決めつけないこと。

「まだ好きかどうかわからない」という段階でも、一緒にいることが心地よく、相手をもっと知りたいと思えるなら、その気持ちを大切にしてみてください。

反対に、一緒にいると疲れる、自分の気持ちを伝えられない、違和感が続くのであれば、その気持ちにも目を向けてほしいと思います。

M²marriageが大切にしている本音婚活

私が婚活をサポートする中で大切にしているのは、条件だけで結婚相手を選ぶのではなく、自分の本音に気づくことです。

年収や職業、年齢などの条件も、もちろん大切です。

でも、それだけで結婚生活の心地よさが決まるわけではありません。

自分はどんな人といると自然体でいられるのか。
どんな関係を築いていきたいのか。

一緒に気持ちを整理しながら、自分にとっての「居心地のいい人」を見つけていく。

それが、私の考える本音婚活です。

一気に燃え上がる「好き」も素敵。

でも、じわじわ育つ「好き」も、素敵な愛情の形です。

焦って答えを出すのではなく、自分の気持ちと向き合いながら、これからの人生を一緒に歩んでいける相手を見つけていきませんか？

条件より「居心地のいい人」と。

結婚してからも、お互いを理解し、支え合いながら、幸せがかけ算になる関係を育てていきませんか？

パートナーシップ＆ファミリーデザイン
結婚相談所 M²marriage（エムツーマリッジ）